w jakich

Jak kupie tego gainera1 vit.. to w jakich porach mam brac mam zamiar zakupic 1000g ok.30zł

był i jest w Łodzi :) nie mam pojęcia w jakich kategoriach mógł startować dlatego pytam Was bo moze go kojarzycie ;) pracowałem u niego troche w ogrodzie to sobie pogadaliśmy ale fotek na necie nie mogłem znalezc startował raczej w tych cięższych wagach

Bez znaczenia cena chodzi o jakosc juz duzo zainwestowalem w redukcje to chce to zrobic jak najlepiej wiec jak mozesz napisz co najlepesze i kied to jesc i w jakich ilosciach z rana i czy nie bedzie sie gryzc z tightem?

Oczywiście. Wybierz sobie trening dla siebie, zaglądnij do działu odżywianie i poczytaj co jeść i w jakich ilościach i buduj sylwetke całościowo. Trenuj całe ciałp i będziesz wyglądał za 2-3 lata jak gość . Samej klaty nie trenuj bo nawet jak ta klata urośnie będziesz wyglądał co najmniej niesymetrycznie

Pewnie kuleje dieta i estro wywalone i poszedłes dlatego woda,napisz co zazwyczaj i w jakich ilościach jesz

Przeczytałam ,że Q10 zwiększa spalanie w mitochondriach komórkowych- stąd pomysł z wykorzystaniem tego w celach odchudzających. W jakich ilościach powinnam brać CLA przy wadze 63kg i treningiem 2 razy w tygodniu? (trening domowy z hantlami 3kg- w końcu jestem kobietą ) PS. Dzięki za dopowiedź! pyrda

Master i enan podobno ale nie pisał w jakich dawkach

O! A w jakich przypadkach zaleca sie jej stosowanie? Ja slyszalem, ze powinni ja brac wegetarianie. Wiesz cos wiecej? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Tren a czy e jak na siłe i w jakich dawkach? Prop planuje100-150mg e2d , npp 100mg e2d z podbijaniem , oxa 50-60mg ed

ja równiez tak mniewam i tez nikt mi nie potrafi wytłumaczyc dlaczego tak sie dzieje...w jakich okolicach cie swedzi,bo mnie na zgieciu reki,w łokciu od wewnetrznej strony...

czyli co radzisz zmienic i w jakich posilkach? pozdro

stodentkat a gdzie kupujesz maltodekstryne i w jakich trzeba brac ilosciach ?? i skad bierzesz izolat bialka sojowego ??

i nie wiem czy lepiej stosowac plan taki ze pon sr pt sob czy pn wt sr wolne czw i pt i nie wiem w jakich ilosciach dac aeroby zeby nie zbieralo mi si na brzuchu ni bo i tak juz mam juz troszke

Wielkie dzięki KruQ,powiedz mi tylko jeszcze o tym czy zamiast testosteronu mogę zażywać proviron bo teraz wyczytałem i jesli tak to w jakich dawkach?

a i czy bys mogl powiedziec mniej wiecej w jakich ciezarach to robic, przecholowac z obciazeniem nie jest zbyt wesolo :P

odpowie Mi ktoś w końcu na moje pytanie czy nie??? Ile brać na początek tabsów i w jakich porach i co z tym odblokowaniem?? Czy hepatil na wątrobę i lakcid na żołądek będą dobre?? A po cyklu co polecacie wysoko anabolicznego??

http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html tu masz rozpisane co w jakich posilkach jesc,wystarczy dobrac produkty,te ktore najbardziej ci pasuja,no i godziny podpasowac i masz diete

SP80 ma w składzie koncentrat serwatki i białko jaja (ciekawe w jakich proporcjach...). Pro Longatum ma dodatkowo kazeine (można powiedzieć, że przede wszystkim kazeine) więc z pewnością jest o wiele lepszym białkiem całodziennym i do brania przed snem niż SP80. Za 150złych miesięcznie to najlepsza opcja. pzdr

kupiłem gainera olimpu mct, mam pytanie kiedy i w jakich ilościach go brać?

heh... obliczałem już i cenowo różnice nie są aż tak drastyczne, i jeżeli kożystniej by było w moim przypadku zakup carbo + białko to wtakim razie jak miałbym to brać i w jakich proporcjach względem treningu... Ułan Zmieniony przez - uan w dniu 2003-07-22 14:14:59